对于刚出生的宝宝来说，不管身体缺乏了哪一些营养，都会影响到宝宝的成长，甚至还会使宝宝出现生长发育比较缓慢以及身高的问题，所以要尽快的进行补充，那么三个月宝宝补钙怎么补？
可以给宝宝吃一些鱼肝油，然后通过平时吃的奶里边就能够起到补钙的作用。另外吃母乳的时候，宝妈也可以多吃一些补钙的产品或者是食物，宝宝通过吃母乳也能够吸收母乳当中的钙含量。如果缺钙比较严重的话，也可以少吃一些补钙的药品，但是不要过量，最好是根据医生的建议吃。
如果发现宝宝在生活当中经常都容易出汗，而且比较容易受惊，头发比较稀少，生长比较缓慢都可能是由于缺钙造成的，但是也不要轻易的下结论，而是进行抽血检查，才能够知道具体是由于什么原因造成的。
三个月的宝宝如果是奶粉喂养的话，奶粉当中的钙含量都是可以满足宝宝需求的，只要按时的服用一些维生素d，在宝宝慢慢的长大以后，也可以多带宝宝进行户外运动，如果是吃母乳的宝宝，母亲多吃一些补钙的食物也是比较好的。
