我们都知道眼睛是心灵的窗口，所以对于我们的学生来说，选购一台合适的台灯是很重要的，在我们台灯的使用中，我们也要掌握正确的方法，一起来学习下吧。
一、儿童台灯怎么选
1、光源安全性，其主要是指光生物安全(尤指蓝光)、频闪、电磁辐射，这些指标注意看专业机构认证。
2、光源主要性能指标，照度(亮度)及照度均匀度、显色指数、色温，同样，这三个指标也应参考专业机构认证。
3、了解光源的发光原理，发光原理直接影响光线的舒适度、是否有明显眩光、是否有书写阴影等，这些指标没有专业认证，但可以目测体验。
4、台灯的材质、用料、设计、结构等，评判台灯的材质、结构等对孩子的安全是否有潜在伤害、以及是否契合孩子长时间读写的场景需要。
二、如何正确使用台灯
1、我们在使用台灯的时候，其离头部要保持距离，抬头不能直接看到照明灯泡的灯丝，台灯亮度应在合理采光照明的范围内，不能过暗更不能过亮，亮度上限以抬头立刻看清室内各墙面景物为准，否则就是产生了光源性视近。
2、其照度与距离的平方成反比，因为在台灯下书写面照度相差一倍左右肯定影响视力，所以最好不用台灯作为书写光源，特别要注意的是晚间书写应保证整个房间有足够亮度，严禁学生只用台灯看书写字，如果看书写字离不开台灯，那本身就是一种不良的用眼习惯了。
3、如果是在强光下近距离用眼产生的光滞留，削弱睡眠恢复视力的作用引起遗传显性，因此台灯与室内照明总照度不能过强，闭上眼睛有书本光影是书写面总照度过强产生了光滞留，这时应加大台灯与书本距离，或给台灯加一个遮光罩减弱其照度，灯罩以可见光中间的黄绿色最好。
4、偏黄色的钨丝灯泡的色温更适合书写照明，有些地区已规定使用黄绿色教科书与作业本，除成人精细作业(描图、组装、修表、雕刻) 使用工作台灯外，学生学习用的书写台灯，只能使用钨丝灯泡等热发光光源。
以上就是我们的儿童台灯的选购要素还有我们正确使用台灯的一些细节点，希望能给大家在选购使用的时候提供有用的帮助参考。
